Der Kreissportbund Cuxhaven initiiert am Mittwoch, 09.10.24 von 14 Uhr bis 16 Uhr in
Zusammenarbeit mit den Sportvereinen TSG Nordholz, SC Hemmoor, TSV Otterndorf und
SG Beverstedt sowie dem Seniorenbeirat des Landkreises Cuxhaven das innovative
Pilotprojekt „Spazieren gehen gegen Einsamkeit“.
Dieses Projekt zielt darauf ab, die soziale
Isolation von Senioren zu bekämpfen und durch gemeinschaftliche Aktivitäten das
Wohlbefinden zu fördern.
Die Teilnahme ist kostenfrei, eine vorherige Anmeldung ist nicht
notwendig.
Programmablauf:
1. Begrüßung und Einführung: Eine kurze Einführung erklärt die Ziele und den Ablauf der Veranstaltung.
2. Aufwärmen und Dehnübungen: Gemeinsames Aufwärmen und Dehnübungen bereiten die Teilnehmer
körperlich auf den Spaziergang vor.
3. Geführter Spaziergang: Zwei geführte Spaziergänge mit unterschiedlichen Streckenlängen und
Schwierigkeitsgraden werden angeboten, um den verschiedenen
Fitnessniveaus gerecht zu werden; Dauer ca. 45 -60 Min.
4. Informationen der Vereine: Im Anschluss laden die Vereine zu Kaffee und Kuchen ein und informieren zu
den Sportangeboten, Freizeitaktivitäten und gesundheitsfördernden
Programmen für Senioren in ihrem Verein.
Treffpunkte/Start:
– TSV Otterndorf, Sophienweg 3, 21762 Otterndorf
– SC Hemmoor, Am Schulzentrum 10, 21745 Hemmoor
– SG Beverstedt, Feldhofstraße 8, 27616 Beverstedt (Feldhofhalle)
– TSG Nordholz Mühlenstraße 48, 27639 Wurster Nordseeküste
Ziele des Projekts:
Das Pilotprojekt „Spazieren gehen gegen Einsamkeit“ verfolgt das Ziel, soziale Isolation zu
bekämpfen und durch gemeinsame Aktivitäten das körperliche und seelische Wohlbefinden
der Senioren zu verbessern. Durch die Zusammenarbeit mit lokalen Sportvereinen und dem
Seniorenbeirat werden Netzwerke gestärkt und neue Möglichkeiten für regelmäßige,
inklusive Sport- und Freizeitaktivitäten geschaffen.
Die gesamte Gemeinschaft ist eingeladen, dieses wichtige Projekt zu unterstützen und daran
teilzunehmen, um die sozialen Bindungen zu stärken und die Lebensqualität unserer
Senioren zu verbessern. Das Projekt wird gefördert durch Finanzmittel des Landessportbund
Niedersachsens.